Kundalini Yoga
Kundalini-Yoga ist der Schlüssel, der die Tür zu deinem wahren Selbst öffnet-voller Energie, Klarheit und innerem Frieden.
Was ist Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Yoga-Tradition, die darauf abzielt, die im Körper ruhende Energie zu erwecken und durch die Chakren zu leiten. Durch eine Kombination aus Atemtechniken (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas), Meditationen und Mantren wird die spirituelle und körperliche Energie aktiviert, um inneres Wachstum, Bewusstsein und Klarheit zu fördern.
Warum Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga bietet Dir die Möglichkeit, tiefer in Deine spirituelle Praxis einzutauchen und blockierte Energien zu lösen. Es hilft dabei, mentale Klarheit zu gewinnen, emotionale Heilung zu fördern und Deine innere Kraft zu stärken. Diese Yogaform ist besonders geeignet, um mehr Bewusstsein und spirituelle Transformation zu erfahren, während Du gleichzeitig Deinen Körper stärkst und Deinen Geist beruhigst.
Angebotene Kundalini Yoga-Praktiken
